Haltungs- und Bewegungsschulung

Sie leiden unter Schmerzen aufgrund von Haltungsschäden? Oder sie merken, dass ihre Beweglichkeit nachlässt und vieles im Alltag dadurch schwieriger wird? Das kennen wir. Haltungsschäden führen langfristig unter anderem zu Schmerzproblematiken und Bewegungseinschränkungen.

Die Physiotherapie (griechischer Ursprung: Wiederherstellen der natürlichen Körperfunktionen) ist spezialisiert auf den gesamten Bewegungsapparat. Wir in der Physiotherapie Oberwinterthur unterstützen Sie gerne dabei Haltungsschäden vorzubeugen, oder bereits vorhandene Muster aufzuarbeiten. 

Bewegungsabläufe wieder erlernen.

Zum Beispiel:
  • Wie komme ich auf den Boden und wieder hoch?
  • Wie kann ich trainieren, um beim Gehen nicht mehr zu hinken?
  • Wie muss ich meine Übungen genau ausführen, um endlich schmerzfrei zu trainieren und zu bleiben?
  • Wir analysieren mit Ihnen den Ursprung ihres Problems und erarbeiten zusammen individuelle Übungen. Dazu unterstützen wir diesen Vorgang mit unseren Techniken der Physiotherapie.


Was ist für mich drin?

Die Übungsausführung ist sehr wichtig, um eine Besserung zu erreichen. Sie werden durch ihre Physiotherapeutin genau angeleitet.

Ihr individuelles Übungsprogramm wird immer wieder ihrem aktuellen Trainingsstand angepasst.

Endlich können sie etwas gegen das „immer steifer werden“ tun.

Bei uns sind Sie bestens aufgehoben.